5月19日，主题为“大学生的心理卫生”的科普知识讲座在广州校区C301举行。中山大学附属第三医院副教授黄铎香担任主讲人。中山大学新华学院校长王庭槐主持。学校师生及社区居民参与此次讲座。

       黄铎香教授在讲座伊始举了精神正常的单相思男生被医生主观判断为精神病和两个男生在舞会跳舞时不小心踩到脚这样一件小事，因为意气用事、各不退让，从开始的互骂到杀人事件的两个例子，指出不仅身体健康重要，心理卫生也很重要，懂得心理卫生知识，学会控制自己的情绪是每个人的必修课。

黄教授在讲述心理卫生知识概念

       黄铎香教授首先讲述了心理卫生和心理咨询的概念。“心理卫生”是保护和促进心理健康的各种措施。“心理健康”是人健康的一个重要方面，是人们事业成功的重要条件。心理健康的最低标准为：1认知要正确或比较正确；2情绪要积极、稳定；3意志要坚强或比较坚强；4个性要和谐发展；5人际关系良好；6能动的适应社会。总的来说心理健康即知、情、意、个性五个字，而命运就是每个人的个性。人的四大健康有身体健康、心理健康、适应社会和道德健康。“心理咨询”是指心理咨询人员帮助求助者解决各种心理问题的过程。
       黄教授接下来讲述了心理卫生和心理咨询的重要性。一是社会发展的需要——社会发展要求社会成员的素质要提高。世界各国的竞争主要表现在人才方面的竞争，提高学生的心理素质，关系到当今和将来人才培养和人力资源保护的大问题；二是社会主义精神文明建设的需要——社会主义精神文明建设，不但是思想、文化和道德建设，而且还包括心理卫生的促进。心理卫生水平提高了，心理健康的学生多了，心理变态和失常的人少了，学生的思想和行为更合乎道德规范，对维护社会秩序的稳定有不可忽视的作用；三是提高学生心理健康水平的需要——目前不少中学生、大学生存在消极心态，如厌学、打架、叛逆行为、悲观、厌世，甚至有自杀、杀人行为，都是心理不健康的表现。搞好心理卫生，纠正上述许多不健康心理起到重要的、有针对性的作用；四是有利于调动学生学习的积极性和提高学生的学习效率，达到全面发展——采取各种心理卫生、心理咨询的措施，令学生情绪积极稳定、意志坚强、人际关系和谐，更加集中精神学习，促进记忆和思维，提高学习的积极性和学习的效果。
       黄教授讲述了大、中学生心理卫生和心理咨询的主要内容。一是与升学有关的心理问题——如学习困难、考试焦虑、考试后的不良情绪、考试失败带来挫折的考验；二是在新的学习环境的不适应等，学生与学生、学生与教师、学生与家长的人际关系失调；三是恋爱或早恋带来的问题——如早恋、热恋、失恋、婚前性行为、单相思，恋爱带来人际关系失调及学习下降、道德沦落等情况；四是就业和社会适应不良带来的心理问题——如大学毕业找不到工作、对工作不满意、社会人际关系不适应及社会不良风气带来的心理矛盾等；五是过高的理想与知识能力的不适应带来的种种烦恼。
       最后，黄教授就学生学习上、情绪与意志、性、教师与学生四个方面的心理卫生展开讲述。学生学习上的心理卫生——如激发学习的兴趣，明确学习的目标，培养良好的学习习惯，掌握科学的学习、记忆的方法、科学用脑等。学生情绪与意志的心理卫生——如教育学生树立正确的人生观、世界观、组织丰富多彩的活动，充实学生的情绪体验、创造良好的生活氛围、教育学生调节、控制情绪的方法、引导学生参加各种实践活动，增强克服困难的意志力等。学生的性心理卫生——进行性生理、性心理、性道德、性法律的教育，防止早恋、性恐怖、性罪错、性变态等性障碍。教师与学生心理卫生——教师，不仅是学生学习活动的发动者、组织者和评定者，更是学生灵魂的塑造者、心理保健医生。学生心理健康水平如何，直接受教师本身的影响，这种影响是长期的、多方面的。如教师的才能、人格、职业道德、教育艺术、期望值、领导风格等。提高教师的心理卫生水平、普及心理咨询的知识，直接关系到学校师生心理健康水平。

黄教授与师生互动

       互动环节，同学们积极发问，黄教授就师生及社区居民提出的问题做了详细的解答。通过这次讲座，加深了师生对大学生心理卫生的理解，使得师生对大学生心理卫生知识有了更深入的了解。
 

中大新华记者站供稿

文\黎子颖

图\蔡斯程

审校\张玲、吴丹莹